За третью беременность актриса Мария Кожевникова набрала более 20 лишних кило. Однако девушка не расстраивается, поскольку знает основной секрет борьбы с лишним весом: здоровая еда, тренировки и массаж.
Мария Кожевникова, ставшая многодетной мамой чуть больше недели назад, затронула в беседе с поклонниками болезненную для многих тему похудения.
Актриса честно призналась: как и в прежние две беременности, она довольно сильно поправилась.
На данный момент речь идет, по словам Марии, о 20 лишних килограммах.
Однако, в то время, как многие на месте Кожевниковой пришли бы в панику, сама звезда сохраняет абсолютное спокойствие. Она уверена, что в обозримом будущем уже вернется в прежнюю форму.
Мария раскрыла свой план похудения на ближайшее время: меньше еды — больше тренировок и воды.
Процесс преображения должен быть, со слов актрисы, медленным, иначе есть риск стать обладательницей обвисшей кожи.
Как рассказала Мария во время прямого эфира в социальных сетях, важной составляющей успешного похудения является массаж. Его Кожевникова также рекомендует включить в список обязательных процедур по восстановлению фигуры.
Между прочим, у Марии уже есть богатый опыт в борьбе за стройность.
Две предыдущие беременности кроме двух прекрасных сыновей — Ивана и Максима принесли артистке еще и 40 лишних килограммов.